leva med fibro

Tänk vad man kan uppskatta en ensam stund, bara att få sitta vid datorn i fred ett tag och det är alldeles tyst i hela lägenheten... Familjen har åkt och handlat tacogrejer tills ikväll och jag är hemma. Borde städa badrummet, men jag vill inte... Får göra det senare kanske. Ikväll får vi besök av K som är på hemmavisit från Orsa. Hon skulle ta med sej en kladdkaka och vi ska mysa lite och kanske kika på en film.

Idag är det finväder så vi ska ta vagnen och gå ut när det är dags för middagsvila. Vi tänkte gå upp och kika på lillskrotan på torsbergsgatan. Ett tag sen vi såg henne nu. Vi ska ha med lite nappflaskor med, de skulle börja ge lite tillägg och vi har ju massor av nappisar kvar.

Inatt har jag sovit gott iaf, på två dexofen och en propavan... :( Vad trist det är tt mer eller mindre vara beroende av tabletter för att kunna fungera. Jag måste komma ihå att be läkaren om mer propavan, jag har bara en karta kvar och ibland är de enda räddningen för att kunna sova. Sorgligt men sant. Jag har försökt med allt annat tycker jag, jag har slutat med kaffe, slutat äta kvällstid, försöker komma ut minst en timme varje dag och "varvar ner" på kvällarna innan läggdags. Men man kanske skulle prova lite avslappningsövningar eller nåt? Eller ta en promenad sent på kvällen? Fast jag tycker inte om att gå ute själv sent på kvällen...

Jaja, nu ska jag gå och tvätta mej och klä mej, det tar ju typ hundra år för mej nu. Gud vad långsamt allting går, det är så frustrerande för mej som alltid varit snabb och effektiv att ta allt i låååångsam takt. Men jag KAN inte stressa nu! :-(